به نقل از «ایسنا»

دلایل سکته مغزی در سنین پایین چیست؟

تاریخ انتشار: ۲۳ آبان ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۰۸۲۱۱۶

ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب در شهرکرد دلایل سکته مغزی و راه‌های پیشگیری از آن را تشریح کرد.

مجید جعفری در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اینکه سکته‌های مغزی در سنین کمتر از ۴۵ سال نیز اتفاق می‌افتد، اظهار کرد: بیش‌تر این سکته‌ها ممکن است به دلایل ابتلا به بیماری قلبی مادرزادی باشد که شخص از آن اطلاعی ندارد، البته ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد و برای اولین بار خود را با یک سکته مغزی نشان می‌دهد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی افزود: بیماری‌هایی که فرد با مشکل انعقاد خون مواجه‌ است و زمینه‌ساز تشکیل لخته هستند، حتی کمبود برخی از فاکتورهای خونی زمینه‌ساز سکته مغزی در سنین پایین هستند.

متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب در شهرکرد گفت: علل سکته مغزی در جوانان با افراد مسن که معمولاً بیشتر به دلیل ریزفاکتورهایی همچون فشار خون، قند خون و ... اندکی متفاوت است.

جعفری بیان کرد: دلیل دیگر سکته مغزی در جوانان سوءمصرف برخی از مواد مثل آمفتامین، کوکایین و ... بوده که بدون علامت می‌تواند هشدار را ایجاد کند، کوکایین می‌تواند خون‌رسانی وسیع مغزی را ایجاد کند اما سوءمصرف این‌گونه مواد به خصوص در جوانان به دلیل گرایش زیاد می‌تواند دلیلی بر سکته مغزی باشد.

وی با تاکید بر اینکه سن سکته در کشور پایین آمده و مصرف دخانیات زمینه‌ساز سکته است، تصریح کرد: ابتلا به بیماری‌هایی همچون قند خون و فشار خون در سنین جوانی می‌تواند زمینه‌ساز سکته مغزی در بزرگسالی شود.

متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب در شهرکرد اضافه کرد: مهم‌ترین راه پیشگیری از سکته مغزی پیشگیری از ریز فاکتورهای سکته مغزی است، البته برخی ریزفاکتورهای سکته مغزی غیر قابل تعدیل‌اند و نمی‌توان دخالتی در آن‌ها داشت، مثلاً هر چه سن افزایش یابد شانس سکته به دلیل رسوب چربی در عروق بالا می‌رود.

جعفری گفت: در آقایان به دلیل تفاوت‌های هورمونی و ساختاری سکته مغزی بیش‌تر اتفاق می‌افتد، البته در نژاد سیاه پوست سکته مغزی بیش‌تر اتفاق می‌افتد این موارد از جمله ریزفاکتورهایی است که قابل تغییر نبوده و فرد نمی‌تواند آن‌ها را تغییر دهد.

وی بیان کرد: مواردی همچون فشار خون بالا، چربی خون بالا، زندگی پر استرس، مصرف موادی از جمله آمفتامین، مصرف سیگار و دخانیات و عدم تحرک از ریز فاکتورهای سکته مغزی به شمار می‌روند، فردی که تحرک مناسب به همراه زندگی بدون استرس و رژیم غذایی مناسب دارد و به بیماری فشار خون و قندخون مبتلا نیست شانس سکته در این افراد پایین و حتی می‌تواند از بروز سکته مغزی پیشگیری کند.

متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب در شهرکرد افزود: ورزش در پیشگیری از سکته موثر است ورزش مستقل از چاقی در پیشگیری از سکته مغزی تاثیر دارد، مطالعات نشان می‌دهد افراد لاغر کم تحرک نسبت به افراد با تحرک مناسب بیش‌تر دچار سکته مغزی می‌شوند، حتی فرد چاق با تحرک مناسب می‌تواند شانس سکته را کاهش دهد.

به گفته وی، افراد مسن با سن بالا باید یک برنامه منظم متناسب با سن و سال و شرایط بدنی داشته باشند، یکی از بهترین ورزش‌ها ورزش هوازی از جمله پیاده‌روی است.

جعفری خاطرنشان کرد: اگر فردی قادر به باشگاه رفتن نیست می‌تواند از ورزش‌هایی همچون پیاده‌روی و دوچرخه سواری استفاده کنند، این ورزش‌ها از جمله ورزش‌هایی هستند که فعالیت قلب و عروق را افزایش و تسهیل کننده گردش خون در عروق بدن هستند، از طرفی ورزش موجب کنترل وزن و پیشگیری از سکته‌های مغزی و حتی قلبی می‌شود.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: استانی اجتماعی منطقه چهارمحال و بختیاری سکته مغزی جوانان ورزش استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی شهرستانها استانی فرهنگی و هنری پیشگیری از سکته سکته مغزی سکته مغزی زمینه ساز فشار خون ورزش ها بیش تر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۰۸۲۱۱۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تأمین سلامت افراد مهم‌ترین رکن پیشرفت جامعه‌

 شیوا شبدینی   بیان کرد: آخرین روز سلامت «خانواده، غذای سالم و ورزش همگانی» عنوان یکی از روزهای «هفته سلامت» است، در این نام‌گذاری به طور ویژه اهمیت خانواده به‌عنوان اولین پایگاه آموزشی در زمینه‌های تغذیه سالم و ورزش همگانی پیش از ورود به جامعه موردتوجه قرار گرفته است.

وی افزود: یک خانواده سالم، با ایجاد فرهنگی از آگاهی درباره سلامت، این امکان را به اعضایش می‌دهد که بهترین تصمیم‌ها را در خصوص سلامتی خودشان بگیرند، آموزش‌های مرتبط با تغذیه سالم، مراقبت از بدن و روح و تدابیر پیشگیری از بیماری‌ها، بخشی از این فرهنگ سلامت در خانواده هستند که به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک می‌کنند.

پزشک مرکز سلامت تصریح کرد: باتوجه‌به افزایش چندبرابری چاقی در چند دهه اخیر و به‌تبع آن افزایش کم‌سابقه موارد ابتلا به بیماری‌های مرتبط با آن نظیر کبد چرب و دیابت، تغذیه سالم و ورزش همگانی که از عوامل اصلی پیشگیری از چاقی هستند بیش از گذشته موردتوجه قرار گرفته و بر نقش و اهمیت خانواده و به طور ویژه مادر خانواده به‌عنوان اولین مروج این سبک زندگی سالم تأکید شده است.

وی یادآور شد: تهیه غذای سالم یکی از ارکان اصلی سلامت هر فرد به شمار می‌رود و تصور من بر این است که بانوان نقش اصلی را در این زمینه عهده‌دار هستند. اگر بتوانیم مادران و خانم‌های خانه‌دار را در زمینه تغذیه سالم آموزش دهیم شاید گام بزرگی در این زمینه برداریم، در درجه اول آموزش به خانواده اهمیت دارد و محل دیگری که فرد به آن وارد می‌شود مهدهای کودک و مدارس هستند، پس در مرحله بعد تمرکز اصلی باید روی آموزش در مهدهای کودک و مدارس باشد.

شیوا شبدینی در ادامه تشریح کرد: دیگر مراکزی که می‌توانیم آموزش‌ها را در آن‌ها آغاز کنیم، محل‌های کار و ادارات هستند، بارها دیده شده که غذاهایی که برای کارمندان تهیه و طبخ می‌شود از کیفیت خوبی برخوردار نیستند، اکنون اکثر افراد ناگزیرند غذا را یا در محل کار بخورند یا از طریق رستوران‌های اطراف محل کار خود تهیه کنند. اگر غذاهایی که ادارات، سازمان‌ها و ارگان‌ها برای کارکنان خود در نظر می‌گیرند غذای سلامتی باشد، سلامت کارمندان نیز تضمین می‌شود.

وی اظهار کرد: خیلی‌ها بر این باورند که پیروی از یک رژیم غذایی اصولی و سلامت هزینه‌های زیادی دارد، اما اگر واقعاً کلاه‌خود را قاضی کنیم متوجه می‌شویم که بدن ما در طول هفته‌ها و ماه‌ها چقدر مواد غذایی ناسالم مانند انواع شیرینی‌ها، تنقلات، چیپس و پفک و انواع نوشابه‌های شیرین و آب‌میوه‌های صنعتی دریافت می‌کند، اگر از مصرف این غذاها و تنقلات ناسالم پرهیز کنیم می‌توانیم هزینه‌ای را که پیش‌تر صرف این غذاها می‌کردیم، به تهیه مواد غذایی سالم اختصاص دهیم.

شبدینی خاطرنشان کرد: مورد دیگری که دیده می‌شود کم‌تحرکی است، ساعات خیلی طولانی حضور در ترافیک سنگین شهری باعث می‌شود افراد تحرک کمی داشته باشند، کم‌تحرکی عامل بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله کبد چرب، بیماری‌های قلبی عروقی و مشکلات اسکلتی (استخوانی) است.

وی افزود: اگر بتوانیم در کنار تغذیه سالم حداقل روزانه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان به فعالیت ورزشی اختصاص دهیم و در آخر هفته‌ها به همراه خانواده ورزش‌های خیلی ساده مانند رفتن به پارک‌ها، کوهستان و بازی‌های گروهی را مدنظر قرار دهیم تا حد زیادی از بیماری‌های کبد چرب و دیابت که روند ابتلا به آن‌ها آن با سرعت بسیار بالایی در حال افزایش است، می‌توانیم پیشگیری کنیم.

باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدان